Bénéfique pour le corps et l’esprit surtout après les excès des fêtes de fin d'année, la détox consiste à évacuer les toxines qui ont pu s’accumuler dans notre corps. L’alimentation est l’étape ...

Pour commencer, voici la définition médicale du terme « détox », ou plutôt détoxication ou détoxification : c’est le processus par lequel l’organisme élimine des substances toxiques – les toxines – ...

Entre les jus de fruits énergisants, les margarines anticholestérol et les tisanes détox, de nombreux aliments vous promettent monts et merveilles. Le hic, c'est que, souvent, ce n'est que du vent, ...

Après les excès alimentaires des fêtes de fin d’année, entre repas riches et consommation d’alcool accrue, le foie a du mal à éliminer les toxines et notre ...

Fatigue persistante, troubles de la digestion... À la sortie de l’hiver, le corps tire parfois la sonnette d’alarme en quête ...

Après des excès ou tout simplement pour retrouver de l'énergie, une cure détox peut faire des merveilles. Mais quels sont les aliments qui vous aideront réellement à nettoyer votre organisme et à ...

Comme le grand ménage que vous vous apprêtez à faire à la maison, vous avez envie d’offrir une détox de printemps à votre organisme ? Avant de vous lancer, voici quelques conseils.