Fisioterapeuta y personal docente investigador en la Facultad de Ciencias de la Salud en Universidad San Jorge, profesor asociado en la Facultad de Enfermería y Fisioterapia en la Universitat de ...

De plus en plus pratiquée, la marche nordique a de nombreux intérêts pour la santé. Un physiothérapeute fait le point et délivre ses conseils pour s’y mettre.

Sandrine Arcizet explique qu’il est possible de renforcer et tonifier ses muscles efficacement, même avec très peu de matériel. Elle présente des exercices simples à réaliser chez soi, uniquement avec ...

La marche avec bâtons dynamiques est en pleine vogue en Bretagne. Aux Godillots vannetais, la soixantaine d’adhérents est devenue accro à cette activité complète, sans contrainte et très ludique. Mais ...