Elle prépare un brevet de maîtrise en art floral à Quimper. Anaïs Le Guellaut, 19 ans, a reçu une médaille d’excellence aux WorldSkills, compétition des métiers. L’apprentie reprend son cursus au ...

Quand on pense « stress », la première image qui vient est celle de l’estomac noué. Mais dans des situations difficiles c’est parfois notre cycle menstruel qui est tout retourné. Explications avec ...

À l'approche de chaque hiver, avec les températures qui chutent et les journées qui raccourcissent, je ne vais pas mentir, mon moral a la fâcheuse tendance de s'effondrer pas loin de zéro. J'ai donc ...

Perte de repère, réorganisation de sa vie personnelle et professionnelle, isolement…les sources de stress ne manquent pas. Comment maîtriser son anxiété en période de crise ? Réponses de Clémence Peix ...