Neste vídeo animado, acompanhe um casal preparando juntos um delicioso almoço brasileiro: Arroz Biro-Biro com bife ancho ...

Prepare cafés da manhã rápidos e nutritivos com apenas 3 ingredientes: ovos mexidos, panquecas de banana, iogurte com frutas, torradas de abacate e smoothie. Preparar um café da manhã nutritivo e ...

Se quer um prato rápido, simples e com uma boa fonte de proteína, cozinhar ovos na air fryer pode ser a opção perfeita. Se ...

Rico em proteínas, vitaminas e minerais essenciais, o ovo oferece combinações leves e nutritivas que conversam com a proposta de "começar bem o ano". Segundo Lúcia Endriukaite, nutricionista do ...

O início de um novo ano costuma trazer o desejo de refeições mais equilibradas, práticas e acessíveis. O ovo se destaca nesse cenário por unir versatilidade, preparo rápido e presença em pratos doces ...

A chegada de um novo ano inspira mudanças, novos hábitos e escolhas mais conscientes à mesa. Prático, nutritivo e extremamente versátil, o ovo é um ingrediente que combina perfeitamente com esse ...