«No te olvides la toalla cuando vayas a la playa, uooooh shalalá yeyeyeyé…», sonaba sin cesar en los años ochenta el estribillo de la canción más popular del legendario grupo Puturrú de Fuá. Y es que ...

En el gym circula de todo: células muertas, malos olores y sudor en las máquinas y equipos. Este ambiente, aunque inevitable en un espacio de ejercicio compartido, puede convertirse en un caldo de ...

Secar el cuerpo luego de bañarse, meterse al mar o en una pileta suele ser un trabajo poco placentero. Lleva tiempo y pocas veces uno termina de secarse completamente. Sin embargo, una empresa de ...

El core es la base de apoyo de todas las fuerzas que generan las extremidades y cumple un rol clave en el equilibrio y la postura, especialmente en quienes realizan deporte o actividad física de ...

Pilates se ha convertido en uno de los entrenamientos más populares del momento, y no es para menos. Este método, que existe desde hace más de un siglo, ha demostrado ser efectivo para mejorar la ...