Résultat d’une mauvaise posture ou d’activités physiques trop intenses, les maux de dos sont un véritable fléau. Voici ...
La Maison sport santé itinérante sur le territoire de Vannes lance, à partir de janvier à Grand-Champ, Séné et Surzur, son ...
Pour développer sa musculature après 60 ans sans solliciter excessivement les articulations, il est essentiel de miser sur ...
La callisthénie, une pratique qui utilise le poids du corps dans des exercices tels que les pompes, les squats, les barres et ...
Sortir courir alors que la pluie de décembre tambourine contre les vitres, ou improviser une séance de gainage quand ...
Bien réalisé, le gainage est un exercice ultra complet. Mais parmi tous les exercices de gainage qui existent, lequel est le ...
Habituée à faire preuve de régularité, l’écurie américaine ne change pas son fusil d’épaule pour la saison 2026. Haas va, en ...
Turnbull & Asser vient de nommer le créateur italien chevronné Roberto Menichetti au poste de directeur de la création.
Salle de sport suréquipée à la maison, tapis roulant dernier cri transformé en valet à chemises, haltères cachés sous le lit… Vous aviez juré que, cette fois, ce serait différent. Pourtant, à chaque h ...
Vous avez envie de découvrir la méthode Pilates Reformer à la maison ? Ce kit 5-en-1 vous permet de retrouver le même type ...
Ce dimanche 7 décembre, le CUC Aubière et le Pays de Thiers Rugby ont connu des fortunes diverses dans leur poule de Fédérale ...
Extrêmement pauvre en sucre, cette confiture “low carb” ne provoque pas de pic de glycémie. Découvrez les conseils d’une ...