Inspirons-nous du Dalaï-Lama, apôtre de la spiritualité humaniste pour cultiver cette compétence essentielle. Clé du bonheur ...

BILLET d'HUMEUR. Tout est parti d’une phrase glissée au détour d’une conversation : « Guy Roux serait mort. » Une rumeur de ...

L'intelligence, souvent perçue comme la plus grande capacité cognitive, s’étend bien au-delà de la simple performance ...

Chaque population a ses particularités. D'ailleurs, la importante pour se sentir bien en société est la gentillesse. Découvrez quelle ville d'Europe remporte la première place.

Dormir suffisamment, bouger régulièrement, cuisiner soi-même… Ces habitudes banales ont un effet puissant sur la santé ...

Vous avez du mal à résister aux chips ou au chocolat ? Ce n’est pas un manque de volonté, mais un mécanisme neurologique ...

Des chercheurs de Yale affirment qu’une pratique toute simple peut faire de vous une personne plus magnétique.

Vous avez l’impression de vous disputer avec votre partenaire, toujours pour des broutilles ? Voici la raison, expliquée par ...

Le test assis-debout est le moyen le plus simple de vérifier si vous êtes vraiment en bonne santé. Il évalue votre force, ...

Rêver éveillé n’a jamais été aussi tendance. Le shifting, ce voyage mental qui transporte adolescents dans des univers ...

Est-il possible de ne pas savoir profiter de nos week-ends ? C’est en tout cas ce que suggère cette experte du bonheur qui conseille son approche des fins de semaine pour être plus heureux.

Dormir dans deux lits distincts peut sembler contre-intuitif pour des amoureux. Pourtant, cette distance nocturne ...