Kichererbsencurry mit Tomaten 📌 Rezept zum Speichern Hey Foodies, dieses Kichererbsencurry schmeckt unglaublich lecker und ist sehr gesund. Du kannst es super für den Meal Prep vorbereiten. Wir essen es am liebsten mit Basmati Reis und/oder Naan Brot 😍. Zutaten für 3 Portionen | 400kcal pro Portion ohne Beilage: 1 Dose Kichererbsen (275g) 150g Kirschtomaten 50g Blattspinat 1 Zwiebel 2 Knoblauchzehen 1 kleines Stück Ingwer 1/2 Limette 400g Kokosmilch (Dose) 1EL rote Currypaste 1EL Tomatenmark 1

Schnelles Kichererbsen-Curry 🥣🌿 Zum Rezept 👉 https://www.foodwerk-blog.de/schnelles-kichererbsencurry/ Alle Rezepte findest du auf meinem Blog 🌍 www.foodwerk-blog.de 🎉 Mein erstes Kochbuch ist da! 🎉 📚 80 Lieblingsrezepte – einfach, gelingssicher und voller Geschmack. ✨ Limitiert – nur solange der Vorrat reicht! 🛒 Nur im Online-Shop erhältlich: 👉 www.foodwerk.shop 📖 Hol dir dieses traumhafte Buch direkt nach Hause! | foodwerk.de

Veganes Kichererbsen Curry 😍 eignet sich perfekt zum Vorkochen und schmeckt sogar noch besser am nächsten Tag 😋 Zutaten: ✔️ 1 Zwiebel ✔️ ein kleines Stück Ingwer ✔️ 2 TL Currypulver ✔️ eine Prise Kardamom und Kreuzkümmel ✔️ 1 Dose Kichererbsen ✔️ 1 rote Paprika ✔️ 2 EL Tomatenmark ✔️ 1 Dose Tomaten ✔️ 1 Päckchen Joya Mandel Cuisine ✔️ Spinat ✔️ Salz und Pfeffer ✔️ Toppings: Joya Soja Joghurt Alternative, Petersilie, Gomasio So geht's: Gewürfelte Zwiebeln in einer großen Pfanne mit Öl anbraten.

*Ein Hauch Exotik auf dem Teller: Veganes Spinat-Kichererbsen-Curry mit Gewürzreis 🌿🍛* Ein harmonisches Zusammenspiel aus cremigem Kokos, aromatischen Gewürzen und nährstoffreichem Gemüse – dieses Curry ist nicht nur ein Gaumenschmaus, sondern auch Balsam für Körper und Seele. Zubereitet mit zartem Spinat, proteinreichen Kichererbsen und ayurvedisch inspirierten Gewürzen, wird es durch goldenen Kurkuma-Buttermilch-Reis perfekt ergänzt. ✨ Ideal für: ✅ gesundheitsbewusste Genießer ✅ Fans der veg