Les 15 meilleurs exercices d'étirement du dos (avec vidéo)
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Sep 25, 2021
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4.5K views · 51 reactions | Découvre comment relâcher les carrés des lombes et adopter une position en lordose pour soulager les douleurs dorsales. Cet exercice d'étirement en rotation va détendre ton dos et t'aider à retrouver une posture naturelle. Rejoins-nous pour en apprendre davantage sur la santé de ton dos. #RelâcherLeDos #Lordose #DouleursDorsales #Etirement #SantéDuDos #PostureNaturelle #Bienêtre #ExerciceDos #Relaxation #SoulagerDouleurs | Gilou t'as mal ou ? | Facebook
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